TROVA IL TUO EQUILIBRIO IN 4 MOSSE
Primo segno di un animo equilibrato è la capacità di starsene tranquilli in un posto e in compagnia di sé stessi. Lucio Anneo Seneca La nostra anima nasce lucente, gioiosa. Cosa succede poi? Perchè la maggior parte di noi, prima o poi, prova infelicità, disequilibrio, stress e ansia. Ognuno ha il suo modo di esternare […]
L’IMPORTANZA DI TROVARE IL TUO IKIGAI
Ama la vita più della sua logica, solo allora ne capirai il senso. Fëdor Dostoevskij IKIGAI è un termine giapponese che non ha una vera e propria traduzione nella nostra lingua. Ikigai si potrebbe tradurre così: la RAGIONE PER ALZARSI LA MATTINA. È molto importante conoscerlo e cercare il proprio personale Ikigai. IKI significa VITA, ESISTENZA, mentre GAI è lo SCOPO della vita, […]
SERENA MAISTO- ARTISTA
L’arte non riproduce ciò che è visibile, ma rende visibile ciò che non sempre lo è. Paul Klee È nata e vive in Ticino, a Lugano. Dopo un percorso di studi abbastanza travagliato ha deciso di cambiare vita, di lasciare il suo “posto fisso e sicuro” per seguire la sua passione, i suoi sogni. Non sapeva esattamente […]
ANCHE QUESTO PASSERÀ
C’è un solo tipo di successo: quello di fare della propria vita ciò che si desidera. Henry David Thoreau La vita viene e va. La felicità viene e va. La sofferenza viene e va. Questa mattina mi sono svegliata ed ho pensato al regalo che ho fatto a mia figlia a Natale. Prima di farle […]
TUTTE LE COSE CHE HO IMPARATO
Nessuno ci salva tranne che noi stessi. Nessuno ne è capace e nessuno potrebbe. Noi stessi dobbiamo prendere il cammino. Buddha Non permettere mai a nessuno di amarti a metà: o tutto o niente. Le vie di mezzo non esistono ed accontentarsi è da codardi. Ho imparato a smettere di voler bene a chi non […]
VIPASSANA
L’odio non cessa con l’odio, in nessun tempo; l’odio cessa con l’amore: questa è la legge eterna. Buddha Il tempo scorre inesorabilmente. Ora non è più un momento fa e tutto passa. È l’unica certezza che abbiamo. Per 33 anni ho creduto che la mia più grande paura fosse la VECCHIAIA. Per 13 anni, dall’età […]
HAPPINESS PLAN – PRESENTAZIONE
Questo podcast ti aiuta a sentirti forte, ad affrontare la vita con un’attitudine positiva, con energia. Ti aiuta a riflettere e a trovare la felicità dentro di te, una felicità duratura, che nessuno -nessuno!- potrà più portarti via. È possibile e ce la faremo insieme. Ce la farai, con il tuo piano per la felicità!
IL DESIDERIO DI FELICITÀ
Possiamo essere felici a condizione di avere questo o quello, ma questo significa mettere nelle mani di qualcun altro la nostra felicità.
IL SEGRETO DEL SUCCESSO
QUAL’È il SEGRETO del successo di aziende come la APPLE, di persone come i FRATELLI WRIGHT o come MARTIN LUTHER KING? I soldi? No. È stato dimostrato che aziende con pari (o superiori) disponibilità economiche, rispetto ad altre, FALLISCONO. Perché? Avete mai sentito parlare di Samuel Pierport Langley? Immagino di no. Eppure il Sig. Samuel qualcosa è stato il diretto antagonista […]
ARTE DELLA GENTILEZZA
“SII GENTILE” deve diventare l’imperativo categorico della tua vita.