PAD THAI VEGAN: RICETTA THAILANDESE SEMPLICE E VELOCE
Il Pad Thai Vegan è un piatto perfetto per chi ama la cucina asiatica ma vuole una versione cruelty-free. Questa ricetta semplice, veloce e adatta agli ingredienti facilmente reperibili in Occidente ti farà sentire come in un autentico ristorante thailandese. Inoltre, è bilanciata a livello nutrizionale e ricca di sapori. 🍲 Ingredienti per il Pad […]
BALI VS KOH PHANGAN: DUE PARADISI A CONFRONTO
Viaggiare nel Sud-est asiatico significa spesso trovarsi davanti a un dilemma: Bali o Koh Phangan? Entrambe sono isole straordinarie, ognuna con la sua personalità e il suo ritmo. Ma se stai cercando di capire quale delle due faccia al caso tuo, ecco un confronto diretto basato su 10 punti chiave. 1. Sicurezza 🏆 Vincitore: Koh […]
10 BENEFICI DELLA MEDITAZIONE QUOTIDIANA: COME TRASFORMARE LA TUA VITA
La meditazione non è più solo una pratica spirituale riservata a monaci e yogi; oggi è riconosciuta come uno strumento potente per migliorare il benessere mentale, fisico ed emotivo. Sempre più persone integrano la meditazione nella loro routine quotidiana, scoprendo come pochi minuti al giorno possano trasformare la loro vita. Ma quali sono i benefici […]
AZIENDE CHE FANNO LA DIFFERENZA NEL MONDO: MASABA COFFEE
Un sorso di caffè, un mondo di problemi Dietro la nostra pausa caffè quotidiana si nasconde un’amara realtà: la produzione tradizionale di caffè ha un impatto devastante sull’ambiente e sulle persone che lo coltivano. Il 40% delle piantagioni di caffè a livello globale è a rischio desertificazione a causa di pratiche agricole insostenibili. La produzione […]
ALIMENTAZIONE SOSTENIBILE: LA CUCINA VEG DELL’AGRITURISMO POLISENA
Oggi più che mai, è fondamentale fare scelte alimentari consapevoli e sostenibili. Il cibo che mettiamo nel piatto ha un impatto significativo sull’ambiente, in termini di emissioni di gas serra, consumo di acqua e suolo, deforestazione e perdita di biodiversità. Facciamo chiarezza. L’allevamento è responsabile di circa il 10-12% delle emissioni globali di gas serra, […]
COMBATTERE LE ZONE ERRONEE CON L’AIUTO DI WAYNE DYER
“Le vostre zone erronee” di Wayne W. Dyer è un libro che ha cambiato la vita di milioni di persone, aiutandoli a liberarsi da schemi di comportamento negativi che ostacolavano la loro felicità. In questo libro, Dyer identifica undici di queste “zone erronee”, spiegando come riconoscerle e fornendo strategie pratiche per superarle. Tu sai cosa […]
5 PROFILI GREEN DA SEGUIRE SUI SOCIAL
Nell’era digitale, anche la divulgazione di tematiche ambientali si affida al potere dei social network. Nascono così gli influencer green, figure che attraverso i loro contenuti sensibilizzano il pubblico su questioni come la sostenibilità, l’economia circolare e l’eco-compatibilità. In questo articolo, voglio suggerirti: Camilla è una graphic designer e fashion blogger che ha fatto della […]
“IL BUDDISTA RILUTTANTE”: DALL’ESPERIENZA DI WILLIAM WOOLLARD
Se non hai ancora letto “Il buddista riluttante”, beh, lascia che ti dica che è proprio arrivato il momento di rimediare. Non serve essere buddisti per immergersi nella lettura del viaggio personale dell’autore che, a partire dalla sua esperienza, ci conduce attraverso tutto ciò che è necessario sapere sul Buddismo. È necessario invece essere curiosi […]
RIGENERARSI E CRESCERE: I BENEFICI E LE RAGIONI PER INVESTIRE NEI RETREAT
Nell’era della connessione multimediale continua e del multitasking incessante, il bisogno di staccare e ritrovare un equilibrio interiore si fa sempre più pressante e necessario. I Retreat emergono, in questo clima di continuo e incessante movimento, come una soluzione preziosa per chi cerca una pausa rigenerativa dalla routine quotidiana. Questi ritiri non solo offrono una […]
Un altro giro di giostra e il viaggio interiore di Tiziano Terzani
Come sempre, cerchiamo di suggerirti letture che possano ispirarti e magari, chissà, portarti a voler approfondire ancora di più l’argomento. Di argomenti nel libro di novembre, in realtà, ce ne sono un’infinità. Riassumere in poche parole Un altro giro di giostra e il viaggio interiore che Tiziano Terzani compie durante l’ultimo periodo della sua vita […]