EPISODIO 2

DIVENTIAMO INDISTRAIBILI

Le nostre distrazioni nascondono un disagio.

Il primo passo è rendersene conto.

agenda-journal che puoi iniziare quando vuoi.

Ricevi la tua agenda AILIV

Ogni mese un tema guida, domande profonde e spazi di scrittura per mettere a fuoco priorità e abitudini.

I QR code aprono meditazioni audio, workout SANYA™ ed esercizi pratici: pensieri in azioni, giorno dopo giorno.